Adultos mayores y comida saludable: una apuesta a futuro

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Sin duda la prevención es la mejor medicina. Por ello el DIDECO de la municipalidad, ha querido llevar a cabo en los primeros días de enero, el primer taller de Comidas Saludables destinado a sus adultos mayores.

La actividad tiene como finalidad, que nuestros abuelitos sepan de qué manera podrán alimentarse sanamente, mediante la preparación de platos sabrosos, económicos y, por supuesto, saludables.

Por lo mismo se enseñarán pasos en la preparación de las comidas eficaces y al alcance de todos; una conducta sabia para prevenir y evitar enfermedades o para una -eventual- recuperación más rápida.

Salud

“Gozar de buena salud depende de la adopción de conceptos elevados sobre vida; la salud depende entonces de la adopción de una conducta responsable, una adecuada autoestima y del concepto y respeto que tengamos por la vida”, señala Patricia Vargas, Encargada del programa del Adulto Mayor, acerca de esta actividad.

Por lo mismo, es que Vargas realizó una extensiva invitación a los adultos mayores de la comuna, para que se unan a este taller, que se realizará el día lunes 09 de enero en dependencias de la Escuela Especial, a partir de las 10 horas.

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